您好，怀孕时间计算是从最后一次月经开始算起的，孕囊大小与营养状况，遗传有关，保持阴部清洁卫生，定期复查。B超辐射小，对胎儿没有太大影响。发现怀孕后，只要是在孕3月以内，还是有必要吃叶酸片的。育龄夫妇除了服用叶酸片以外，还可以从日常饮食中摄取叶酸。叶酸通常在各类水果和新鲜蔬菜中含量较高，如莴苣、菠菜、番茄、胡萝卜、橘子、草莓、樱桃、香蕉等;还有动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类;豆类、坚果类食品等。平时注意饮食均衡，多吃富含叶酸的食物，就不用担心因缺乏叶酸伤害到意外报到的宝宝了。