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未知| 疾病 8浏览次数 1个回复 2022-09-13 00:14:01
是不是有焦虑症

我奶奶去世之后牌位就在家里放着我每天都睡不好,就算很早睡觉一晚都要醒来好多次,睡不踏实房间里习惯开灯睡觉,甚至有时候失眠,晚上怕去黑暗没有灯光的地方,还总是做同样的一个梦,有时做可怕的梦被惊醒,还有时做梦哭喊然后惊醒。我对未来好像没有太乐观的看法,我总觉得自己以后命运不好。身体哪里出了点问题恨不得去医院从头查到尾,生怕有什么不治之症,胡乱猜想。

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未知 2022-09-13 02:53:09

您好,您这是因为亲人失去之后所表现的正常生理现象,不要担心,过几天时间就会好的,可以吃点安神的药物促进睡眠,可以吃安神补脑液。如果比较害怕奶奶的牌位,则可以去奶奶坟前多去祭奠一下。如果这种情况比较严重,长期没有改善,则需要到医院需求专业心理咨询师的帮助了。

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