您好，初步考虑是由于冬天空气比较干燥，在空气的影响下鼻粘膜也会变得比较干燥，因此稍微出现一些外界刺激因素鼻子就容易出血。除此之外，外力撞击也会引起鼻腔出血的现象，您可以回想下是否在睡觉过程中撞倒了什么。如果情况比较严重需要去医院做个血常规，以排除患血液系统疾病的可能性。流鼻血的紧急处理方法：1、手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。2、以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。民间偏方：买一只鸽子炖着吃，奇效。