您好,血清中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。进餐之后血糖会升高可能是由于：1.午餐量过多，脂肪量多，即总热量多有关2.午餐后运动太少，糖消耗下降，血糖升高3.午餐进食升糖指数高的饮食(发面的馒头等、稀粥、甜味含糖多食物有关)是正常的，您不要担心。建议您平时要养成良好的生活习惯。按时进餐，不可暴饮暴食。