从小就害怕陌生人，长大后更是变本加厉。一旦别人对我语气或态度不好，就有一种被伤害了的自卑感，很是彷徨不安。我也曾尝试过忽略掉这些感受，但是一旦发生类似情形，我就会把自己藏起来。有点玻璃心。总觉得自己怎么都不对怎样都不好。我该怎么办
您好，内向自卑的人，需要更多独处的时间和空间来稳定自己，其实也不需要找跟自己很合得来的人，只要找懂得尊重别人的人就行了，有时候过度热情确实是惹人讨厌。自己的阴暗面要接受，然后想想是不是确实不好，仔细想想，如果是，那么想办法改正。如果自己调节不过来，那么你最好找专业的咨询师进行治疗，以免发展为抑郁症。
