您好，腹外疝的形成必须具备两个因素，一是腹壁存在薄弱区域，这种薄弱区域可能是先天性的发育缺陷也可能是年龄大了腹壁肌肉萎缩导致；二是有腹内压增高的因素，比如长期慢性咳嗽、长期便秘、长期大量腹水、长期从事重体力劳动等等。如果这两种因素同时存在，那就很容易发生疝气，最常见的是左、右腹股沟斜疝和左、右腹股沟直疝以及左、右股疝等。你说的这种情况，经常咳嗽会引起多处疝气，一般情况下经常咳嗽可以引起腹股沟疝及脐疝较多见，一般情况下不会有多处的，要注意咳嗽及活动量。注意休息，坠下时，可用手按摩，推至腹腔。平时可吃一些具有补气作用的食物如山药、扁豆、鸡、鱼、肉、蛋等。