女38岁今天突然发现头上有斑秃最近一个多月睡眠不好本来就睡的晚孩子晚上要醒好几次近半年烦心事多有焦虑情绪经常半夜醒来就想事情睡不着需要治疗吗还会继续发展吗需要做检查吗都做哪些检查
您好，可能跟压力大、焦虑有关系，建议：1.缓解精神压力，焦虑，减轻心理负担，注意劳逸结合。2.饮食方面，忌烟酒、油腻食物及辛辣刺激性食物。多吃蔬菜，水果及蛋白质含量高的食物和黑芝麻、木耳等黑色食物。3.多按摩头部；4.必要时请到皮肤科就诊治疗。
