您好，您出现了嗜睡，疲倦感，需要积极的查明原因，积极治疗。建议您查血常规，血气分析，看看有无慢性贫血和缺氧。如果没有的话，建议服用中药补气治疗。平时适当锻炼身体，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。白天有意识地小睡，养成良好的生活习惯。