您好，一般做流产对以后的怀孕影响不大，只要手术后按时服用消炎药，禁止性生活，就不会影响以后怀孕。像您说的这种情况正常性生活一年内不会有属于正常，为了确定是否为人流引起的，可以做子宫附件B超等检查，以便于观察子宫内膜情况。推荐几个营养食谱：1.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。2.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。