对我的身体有没有什么影响,戒烟会影响会不会消失?
您好,是可以的。吸烟是对于身体的危害是很大的!尤其是对于呼吸系统!对于你的情况必须积极的戒烟!才有利于肺部的健康!合理的选择有氧运动,比如爬山、跑步等。建议采用不同方法和步骤戒烟。记下开始戒烟的时间,并让家人和朋友监督自己。除了依靠自身毅力以外,还可以借助戒烟口香糖,戒烟贴和电子烟等辅助产品摆脱烟瘾。