您好方法：1、外科手术：优点：快速直接。缺点：费用高，还会留下疤痕。2、重力牵引：这种方法不能很好控制，不方便，不小心或不正确的操作容易受到伤害。3、真空吸引器：现代使用真空吸引器来增大阴茎的方法较为流行，很多男性专科医院也用此方法来给阴茎短小的患者治疗，在专家的指导下，可以增长增粗，操作不当易造成伤害，须在专家的指导下使用。4、药物，一般用药膏或药液：效果不明显，防止上当受骗。从来没有看到阴茎增大药膏或药液阴茎增大起到什么大作用，好的效果，但经常听人说白白把钱浪费在这种药物上。所以此类药物最好不要随便用。饮食建议：饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃。