罗医生我患有精神病我要怎么减肥啊阴虚火旺体质四肢胖肚子胖
您好,您目前还在服用抗精神病的药物没有?病情是否得到有效控制?肥胖是服用这类药物的常见副作用之一,如果还在继续服用,首先就不建议通过减肥类药物来瘦身,可以通过饮食和运动来调理,早晨起来一杯温开水,根据个人体质挑选适合自己的食物,像你是阴虚火旺体质,应禁食温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品,多吃蔬菜。