您好，月经不正常意味着你的排卵或者黄体功能存在障碍，是会影响受孕的。建议您先调理好月经，在准备怀孕。平时要禁吃寒凉、生冷、辛辣的食物，多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。注意调整自己的心态，适当参加体育锻炼，不要熬夜，保证充足的睡眠。