老公说他最近这几天腰痛怎么办，说是做多了肾虚，做点什么吃的给他补补？
您好，肾虚确实有腰痛的症状，可以多吃栗子、核桃仁、羊肉、枸杞、淡菜、猪肾猪腰来缓解疼痛。夫妻性生活也需要适度。另外生活中注意不要久坐久站，适当的体育锻炼，劳逸结合。
