目前最有效的方法就是自体脂肪填充苹果肌，术后效果自然持久，恢复时间也短！注射量不是越多越好，术前需要根据局部情况结合整个脸型来设计，最后确定用量的。有照片吗？帮你fenxiyixiaq

自体脂肪填充苹果肌的效果非常高，而且效果持久的，主要是需要看您的需要的量，不一定是注射的多就是好的。

你好，自体填充苹果肌的效果是非常好的，效果可以保持长久，注射多少要看你的面部情况而定，不是注射的越多就越好的。

你好，这个要看你脸型基础，填充适合的脂肪量，不是越多越完美哦，并且脂肪取自于自身，是无任何的副作用存在的，保持时间与你个人的体质和选择的医生都是有直接关系的。

并非注射量越多越好，需要根据面部形态决定，效果可以保持长久。

注射量要根据缺损准确把握，多与少均不可取