您好，首先一点就是要注意饮食的平衡。肝脏的功能和消化有一定的关系，如果乙肝患者暴饮暴食，或者是经常饥饿，不能及时的补充营养，，就会引起消化液分泌的不正常，呢么就会导致肝脏的功能失调。所以说，乙肝患者要有一个规律的饮食，要保持营养的均衡。第二点需要多喝水，多喝水可以促进身体的新陈代谢，促进全身的血液循环，还可以促进胆汁的分泌，这样对于消化食物，吸收营养和身体排除废物都有一定的好处。第三点就是要少吸烟和喝酒。众所周知，吸烟是有害健康的。肝脏代谢的能力本来就受到了影响，如果还是吸烟的话，那么就会加重肝脏的负担，还会导致多种疾病的发生。另外肝脏代谢酒精的能力也是有限的，超过一定的程度，就会让肝脏的情况更加的严重。最后一点，要保持心情舒畅。中医的一种说法可能知道的人比较多，那就是怒伤肝。生气会让肝脏气血淤滞，形成疾病。所以说，如果保护肝脏，就一定要保持愉快的心情。遇到事情要想开一点。