您好，由儿童时代开始经常看电视，不但妨碍智力发展，味觉及嗅觉也受到影响，成长后更会因缺少运动及经常吃大量零食，而引发高血压、高胆固醇及糖尿病等慢性疾病。每日长时间看电视的儿童，视野会比较狭窄，创造力也低由于感觉神经发育迟缓，这类儿童的味觉及嗅觉会不敏感，故长大后会嗜吃味道很浓的零食，加上长时间坐着看电视不运动，容易患肥胖及相关疾病而影响健康。因为看电视是被动接受信息，会导致大脑疲劳，最后会拒绝思考，造成智力下降。成年人长看电视会影响婚姻。儿童每天看电视的时间要严格控制在45分钟以内，而且时间段最好是在晚上写完作业和睡觉之前这段时间。即便是节假日，一天看电视的时间也要控制在90分钟之内。成人看电视，每天以一小时为宜，最多不应超过两个小时。