工作长期坐在电脑面前,颈椎感觉很不舒服,应该怎么处理这个问题呢。
调整一下坐姿。椅子高度。还有键盘的位置。颈椎痛是电脑职业病,最好的办法工作一段时间就要休息几分钟。考虑在业余的时候放风筝或者数星星,就是经常仰着脖子就可以缓解。