你好，男性当然可以练瑜伽了。瑜伽的发明者就是男性，而且当今瑜伽界出名的瑜伽大师也多为男性，因此在瑜伽的体位法中，其实有许多动作对男性的健康是非常有益的。如瑜伽腹式呼吸，气沉丹田，可以滋养男性内脏器官及性器官的。瑜伽体位法中的双莲花坐、骆驼式、眼镜蛇式等动作均可以按摩肾脏，肾对男性的重要性就不言而喻了。瑜伽体位法中的战士式、大树式、头倒立式等动作可以锻炼大腿、上臂等处的肌肉，会使人的体态更加健美。而且瑜伽动作柔软、温和，不会造成运动剧烈或过量导致身体疲惫现象，因此瑜伽是一项安全性较高的健身运动，是老少皆宜的。建议初学者找专业教练练习，注意调摄呼吸和情绪。