疤痕是不可以用劲的，会容易损伤到皮肤影响疤痕的恢复，皮肤出现疤痕的时候需要仔细的保养护理，多补充一些维生素能够促进皮肤的愈合淡化疤痕，不要经常用手去抚摸，因为手上有些细菌会容易发生感染导致疤痕增生。疤痕严重的情况下可以在医院做疤痕去除手术，不可以经常在饮食上面吃海鲜的食物，做好防护工作避免会影响恢复。

乳头有疤痕可以去除的，可以采取激光或者植皮手术治疗。对于这种情况可以去医院检查一下，根据自身的情况来选择是激光手术治疗还是植皮手术治疗。如果疤痕不是很长的话，可以考虑涂抹一些淡化疤痕的药膏来治疗，只要坚持的涂抹，一般都是可以慢慢恢复的。而且平时一定不要吃一些辛辣油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于疤痕的恢复。