胎记上长毛可以用脱毛膏。在使用脱毛膏的时候要注意皮肤防护，避免造成皮肤损伤。也可以用剪刀或者激光的方式去除。胎记上长毛发是正常现象，如果突然出现这种情况，考虑是体内激素水平变化引起的。或者是饮食方面摄入过多激素类的食物导致的。身上有胎记，平时要多注意观察，如果出现明显的形态变化或者有不适的症状，要引起重视。

胳膊长毛可以用脱毛膏。人的胳膊上长毛，大多数是因为体内的雄性激素水平异常等导致的，所以可以选择脱毛膏或者激光手术等方法来处理。但是患者需要注意饮食上，多吃些清淡的食物，避免吃辛辣刺激的食物。胳膊上长毛会严重影响到患者的皮肤健康，可以选择脱毛膏来进行处理，达到脱毛的目的。但是也可以选择激光手术来治疗，从而达到脱毛的目的。