并没有什么食物可以快速的修复皮肤的疤痕。只能是多吃一些含维生素和胶原蛋白的食物来给皮肤提供营养，使皮肤快速的愈合而已。当皮肤出现疤痕的时候想要修复，一般可以选择祛疤膏或者是选择激光、冷冻等方法来将这些疤痕进行淡化。在饮食这方面它只能是起到一个辅助性的作用，并不能直接的去修复皮肤的疤痕，所以这个是需要区分开的。

疤痕性皮肤在饮食上尽量以清淡的食物为主，可以多吃一些富含维生素的水果，比如柠檬和草莓以及苹果，尽量减少吃辛辣刺激性的食物，比如洋葱和韭菜以及辣椒，而且也不可以吃海鲜。平时还应注意个人的清洁卫生，要勤换洗衣物，如果出现了疤痕可以涂抹维生素E软膏，能够起到淡化疤痕的作用。如果疤痕比较严重时影响到美观，也可以采取激光的方式进行治疗。