眼袋多主要是由于平时熬夜，玩手机，玩电脑等引发的，去眼袋是有很多方法的，起床后是消除眼袋良好的时间，洗完脸后，双手用适度的力度按顺时针方向按摩眼部周围肌肤，按摩5分钟左右就可以了，这样可以促进眼部周围肌肤的血液循环，对消除眼袋很有效果。平时注意饮食清淡，可以用热毛巾局部热敷，促进血液循环，也能改善眼袋的症状。保证睡眠充足也有利于眼袋的减轻，把晚上枕的枕头适当调高一些可以防止眼部水中，第二天眼袋视觉看上去会更小一些。睡前半个小时不要喝太多水，这样会影响眼部肌肤的吸收和排泄，如果排水不畅就形成眼袋。

去眼袋的方法还是比较多的，如果眼周脂肪比较多，建议选择内切眼袋手术来改善，手术经过下眼皮内部切开，切开后可以从下眼皮内部取出部分脂肪，无需缝合，多数女性在去除眼袋后，大概需要一周左右能够恢复正常，如果是由于下睑眼皮处皮肤过长所产生的眼袋，可以进行外切手术。