去眼袋的方法有调节生活习惯、手术治疗等。对于轻度眼袋可选择调节生活习惯来改善，比如不熬夜、不长时间看电视、玩手机等。有中度或重度眼袋则要采取手术治疗，手术有内切和外切两种方式。年轻人或是没有皮肤松弛的遗传性眼袋进行内切眼袋；老年人则用外切眼袋因为老年人伴有皮肤松弛的状况。

去眼袋可以通过激光手术的方法来改善效果是比较好的，平时要保证充足的睡眠，提高睡眠质量，闲暇时多做些眼部保健操，多按摩眼睛周边的穴位，以舒缓眼部浮肿的问题。经常涂抹眼霜或者是贴眼膜也是比较好的，按摩眼袋能够加速皮肤新陈代谢。