身上皮肤松弛，良好不要吃减肥药。身上皮肤松弛可能是由于体内胶原蛋白的流失所造成，在平时可多吃些含维生素多的东西，比如胡萝卜或者是西红柿等等，都有助于增加皮肤的弹性，想要达到减肥效果，在平时可以多做户外的运动，比如打羽毛球、跑步，也可以选择练瑜伽的方式，都有助于改善体型。如果过量的吃减肥药，可能会对身体的胃部造成伤害。

身上皮肤松弛通过跳绳的方法能够起到紧致的效果。女性在分娩之后，可能会出现腹部肌肉松弛的情况，属于一种正常的生理现象，可以在身体恢复之后做一些运动锻炼，比如跑步或者是跳绳，不仅能够起到紧致腹部肌肉的作用，还能够消耗身体其他部位的脂肪，从而起到减肥的效果。但是跳绳的时候还需要保持正确的姿势，避免对膝关节造成磨损。