孕妇需要喝紫菜汤，很有营养，紫菜含有丰富的铁，磷，钙等微量元素，居各类蔬菜之首，鸡蛋的营养大家都知道，含有丰富的蛋白质孕妇吃紫菜可以补充钙和多种微量元素，没有食欲的孕妇也可以喝紫菜汤，可以刺激食欲，然而，一些孕妇会对紫菜汤过敏。如果肠胃不好，喝紫菜汤后也会消化不良，尽量不要喝太多，孕妇应该有均衡的营养，少吃多吃，适当锻炼，在怀孕早期按时服用叶酸片。建议你喝的汤不能过咸，注意定期孕检，定期监测血压。

身上皮肤松弛通常可以喝紫菜汤。紫菜当中含有比较丰富的微量元素，在平时的生活当中，适量的喝一些紫菜汤，不仅能够满足人体的生理需求，还可以促进身体健康，有助于提升身体的免疫能力，但是并不能够改善皮肤松弛。女性在怀孕的过程当中，由于腹部的皮肤过度的伸张，生过宝宝之后容易出现腹部皮肤松弛的情况，属于正常的现象，可以通过做运动锻炼的方式改善。