1、维生素E。维生素E具有促进细胞代谢、软化皮肤、淡化疤痕的作用。它可以涂抹在疤痕上，轻轻按摩使皮肤吸收。2、生姜。生姜还具有淡化疤痕的作用，可以用生姜片敷在疤痕上，也可以起到淡化疤痕的作用。3、薰衣草精油。薰衣草精油具有促进受损组织恢复的护肤功能。用适量的水稀释后，将其浸入棉签中，并涂抹在疤痕上。4、使用去疤药膏。

疤痕颜色变淡的方法是局部涂抹维生素e软膏或者是芦荟胶，整天两次，一次10分钟，可以起到淡化疤痕的效果，也可以促进细胞的新陈代谢，配合上维生素c，口服可以起到美白淡斑的作用，修复皮肤。日常生活中多吃一些富含维生素c的食物，也可以每天喝一些柠檬汁或者是西红柿汁，里面的维生素c含量比较丰富，平时避免吃颜色深的食物。