建议考虑外伤后是否有疤痕。先看看自己的身上有没有增生性疤痕、疤痕疙瘩或是增殖期持续1年以上的陈旧性疤痕的发病史。再看看是不是过敏体质患者。之后看看家族成员有没有上述症状。如果有上述症状，则可能是疤痕体质，但具体要到医院检查。

想要知道自己是不是疤痕体质可以通过自身伤口愈合的状况判断，可以到医院进行专业检测。1.伤口愈合状况：当身体的某个部位受到损伤以后，哪怕是很小的伤口也会出现疤痕，而且伤口愈合比较缓慢，皮肤还会出现凹凸不平的情况，这种情况属于疤痕体质。2.专业检测：疤痕体质可以通过体格检查判断，进行体格检查时，医生会询问患者的家族史，然后结合临床症状来确定是否疤痕体质。如果是疤痕体质患者，需要做好自身防护，避免受伤。