走在大街上你会发现有好多人有张大脸，脸部肉多松弛直接影响个人形象，脸部是每一个女性重要的身体部位，即便是身材不错也会被脸部的造型所折煞了，看着自己这张脸太伤心了，怎么办啊?大厨艺小编告诉你别着急，下面就教大家瑜伽动作，让你快速瘦出精致小脸。促进血液运行增加肌肤弹性的瑜伽step1、面朝前，上下嘴唇抿住，眼睛睁大，保持姿势5秒。step2、接着嘴唇成O字形向前突出，保持5秒，然后嘴巴放松。往返重复3次。step3、面朝正前方，全脸放松，肩膀下沉，嘴巴闭合，两眼张开。step4、默数5秒，嘴角向右上方翘起，同时右眼闭合，在极限处保持5秒。左右各1次，重复3回。调整自律神经的小颜瑜伽step1、右手举起，拇指、食指、中指竖立，并分开，其他手指弯曲。step2、食指放在鼻子上方，在眉间伸展，拇指按住右鼻翼使得鼻孔闭合。左鼻孔慢慢地将气息吐出、吸入。step3、中指弯曲按住左鼻翼，使得鼻孔闭合，停止呼吸4秒。step4、接着放开右手，换左手重复相同动作，首先按住左鼻孔吐气、吸气，然后再按住右鼻孔停止呼吸4秒。重复动作5分钟。消除两颊脂肪的小颜瑜伽step1、面朝正前，口张开成O字形，嘴巴是纵向长方状。在极限处停住5秒。step2、上唇放平，嘴角向两侧上扬，保持5秒，嘴巴形状成倒三角状。停住5秒。重复3次。脸部肥胖就要注意减肥，以上瑜伽瘦脸小动作大家可以经常练习，很快大家就会惊奇的发现自己的脸部变得越来越漂亮了。