如何瘦大腿一直是我们非常关注的一个话题，尤其是一些上班族，每天坐在电脑面前，没有太多的机会去运动，让我们的脂肪都堆积在了大腿上，所以如何瘦大腿也是一个不容易被解决的问题。今天大厨艺小编就来支几招，帮助大家顺利的瘦大腿。瘦大腿妙方：粗盐瘦腿法我们要介绍的粗盐瘦腿的操作方法非常简单，粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。粗盐瘦腿的操作：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。如果你的肌肤很敏感，无法使用一般的粗盐，可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。粗盐瘦腿的适用人群是不喜欢运动的人，一般在一到两个星期内就会见效。上面交给大家的瘦大腿的方法还算是非常简单有效的吧。亲爱的你学会了米有呢？如果学会了就不要再犹豫啦，赶紧跟着大厨艺小编一起来做，让你的大象腿不再粗壮，尽早变成纤腿美人吧。