头发种植是改善脱发的一种有效的治疗方法，把自己头枕部以及两侧头发浓密地方的头发毛囊，移植到头发稀疏的地方，移植以后的毛囊会再次长出头发，重新长出的头发会有正常的头发一样的效果，从而达到改变外观的效果。头发种植的效果，要根据自己的具体情况来决定。如果前额和头顶脱发明显，但是后枕部以及头两侧的头发还很浓密，有足够数量的头发毛囊来移植，效果会很好。如果整个头部的头发都很稀疏，没有足够的毛囊来种植，就不适合通过头发种植来改善外观。所以头发种植，需要根据具体的情况来选择。