脱发是指头发脱落的现象，包括自然脱落和由于各种原因导致的病理性脱落。蛋白质缺乏也是影响脱发的因素之一，脱发会使头发越来越少。选择黄杨木梳头发可以按摩头皮，促进血液循环。不使用强力脱脂或碱性香波。做一些梳理和按摩也很好，至少可以缓解情绪和压力，增加血液循环，男性脱发，主要是头部前部和顶部，前额发际线和鬓角向上运动。精神压力是脱发的一个重要原因。精神放松，美妙的音乐是良好情绪的催化剂。要保持均衡的膳食结构，多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品。不要熬夜，养成良好的作息习惯。