我头发以前非常多的，最后越长越少了，现在我每天起床床上就会掉许多头发，特别是洗头发的时候，盆里会掉好多，我都看不下去了，季节性掉头发什么原因有哪些？
每天掉发100根以下是正常的，如果超过这个数量那就是不正常的，一年四季中，秋季是最容易掉发的，跟气候和人的精神状态都有关系，脱发的原因与营养有关，与精神紧张有很大关系。意见建议：日常生活中注意劳逸结合，多吃黑芝麻类食品，洗头时要轻柔不要用力抓挠。
