雄性脱发的话首先是体内雄性激素分泌过剩，使得头皮出油严重，油脂堵塞头皮毛囊，体内营养不能到达发根，发根不稳定，就会一抓就掉，一碰就掉的现象；首先得保持头发干燥不能油腻，另外的话可以就近看诊正规皮肤科医院，通过内调，让体内的雄性激素分泌打到一个稳定的水平，这样的话就能缓解目前的症状了；另外，平时多注意休息，不要经常熬夜，多吃蔬果。如果毛囊已经坏死，建议去做植发手术来解决脱发问题。