头发稀疏可以做毛发种植改善，毛发种植手术一般是提取求美者后枕部的健康毛囊组织，经过分离以后再植入填充到毛发稀疏部位的，手术后可以增加毛发的浓密感，使毛发看起来比较完整自然，并且很美观，由于自身的毛发组织植入以后的成活率比较高，所以手术后不会产生排异反应，保持的效果更长久，出现头发脱落断裂的几率较低，但是求美者手术后要注意对头发的养护，特别是要注意防止头发干燥开叉，在饮食上注意清淡，不可以吃过于油腻的食品。