原地踏步走通常是可以减肥的。原地踏步走也会消耗热量，如果每天坚持运动，每次运动半小时以上，也能达到一定的减肥效果。不过原地踏步者运动量比较小，消耗的热量并不多，短期之内很难看到效果。如果想要快速达到减肥效果，建议配合做一些其他的运动，比如可以爬山、骑自行车、跑步等，饮食上也要加以控制，少吃油腻的以及热量高的食物。