(女,29岁)意外怀孕,所以就选择了药流的方法进行了流产,现在主要就是在家里休息,而且自己本身就是有一些虚胖,流产后如何减肥?
流产后是不能够减肥的,需要恢复身体,因为流产之后身身体的影响和伤害都是比较大的,所以需要一段时间恢复一下身体,如果想要减肥也行,就是控制自己的饮食,一定要以高蛋白的饮食为主,禁忌辛辣刺激油腻,高脂肪,高热量的食物,但是也要保持身体的健康。