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未知| 养生保健 9浏览次数 1个回复 2022-11-23 23:55:01
半夜醒来睡不着是什么原因

半夜醒来睡不着是什么原因

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未知 2022-11-24 00:15:52

半夜醒来出现睡不着觉的症状,这种情况在临床上是非常常见的,常见的原因与植物神经功能紊乱,压力过大有关系。属于一种睡眠障碍,如果经常出现这样的症状,最好及时进行调整,调理睡眠习惯,最好做到早睡早起,不要在睡眠之前做过于剧烈的运动。必要时可以服用营养神经的药物如维生素B1B12,谷维素,安神补脑液进行调理,严重时可以服用镇静催眠的药物如安定进行治疗。

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