习惯性崴脚主要就是由于在第一次崴脚之后没有得到正确及时的治疗。当时应该完善x光片以及磁共振检查，明确骨折以及软组织韧带损伤的具体程度，如果具有手术指征需要进行手术治疗，如果没有手术指征，最好进行石膏固定至少3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复。现在还是要积极的加强踝关节的固定，避免过度行走，走的路避免崎岖不平。