吃什么拉什么有很多种原因，就这个问题来做一下分析。第一种情况：胃肠消化不良，消化不良放松心，饮食宜规律，易消化，忌食辛辣刺激性食物，可以吃点奥美拉唑，吗丁啉。第二种情况：脾胃虚弱又有湿气导致的疾病，可以服用参苓白术散来治疗，需要调理一段时间，在治疗期间少吃油腻食物，以清淡饮食为主，心情要舒畅，这样有利于病情的恢复。第三种情况：大家都知道病从口入，吃了不该吃的东西，例如不干净的、变质的、生冷的，油腻等。饮食上要注意不要随便乱吃东西。