怀孕了可以吃桂圆吗
怀孕期间不建议吃桂圆,孕期吃桂圆不利于胎儿和孕妇的健康。桂圆具有丰富的营养价值,桂圆性温,味甘,富含葡萄糖、蛋白质、果糖、蔗糖、脂肪、维生素、钙、铁、磷等营养物质。具有养心安神,健脑益智,抗肿瘤等功效。桂圆性温热,容易使孕妇滋生内热,出现口干、眼干、小便黄、大便干燥、胎动不安等症状,容易出现先兆流产的可能。