月经期间，主要是不能吃寒性的水果，另外冰镇的，酸涩的水果也不要吃，避免受寒引发经血淤滞，排出不畅引发痛经等不适症状。月经期间不能吃的水果，主要有西瓜，香蕉，柿子，猕猴桃，甜瓜等。酸涩的水果比如酸梅等也不要吃，刚从冰箱里拿出来的即使是热性的水果也不能吃。另外，月经期间也不能吃冰淇淋、雪糕、刨冰等寒凉的食物。