拔罐时人的血液循环加速，新陈代谢变快，改变脂肪细胞排列促进脂肪细胞吸收，体内毒素及代谢产物能加速排出体外，拔罐还能刺激人体的经络穴位，以调整肠胃，促进其蠕动，有助排便，是气血通畅，从而达到减肥的目的。但是如果过度利用拔罐减肥，也会适得其反，经常拔罐的部位毛孔会变得粗大皮肤会变得粗糙，而且容易造成皮肤局部组织淤青，松弛或者塌陷。