手脖子医学上称为手腕，手腕多是由于前臂神经受损引起的疼痛，夏季人们长时间吹空调之后，引起颈部肌肉痉挛神经根敏感性增高或水肿，造成手腕部感觉疼痛酸麻。还可见于手部的腱鞘炎，以怀孕期或哺乳期妇女常见，发病原因多是由于体内激素水平变化所致，局部热敷或者封闭注射，多可缓解症状。如果是骨与软组织挫伤导致的手腕疼，应到医院进行拍片检查，排除骨折后，进行物理治疗即可。