甲状腺炎可分为急性，亚急性和慢性三种。首先应该去医院对病情做明确的检查，再做相应的治疗。平时要口服甲硫米唑片药物进行治疗，另外也可以做手术。在平时饮食上要注意吃辛辣的食物，比如生姜，葱。另外也不要吃任何的海产品，如海带，海虾，带鱼，平时饮食以清淡为主，保持心情愉快，防止过度劳累。要及时去医院复查，避免病情加重而，形成甲亢。