刮痧的方法主要有：1.夹痧法：又称为揪痧法，是指施术者五指弯曲，食指和中指弯曲如勾状，并涂抹上刮痧介质，在患者待刮拭部位夹揪皮肤，一揪一放，如此反复进行。2.扯痧法：是指施术者在患者一定穴位或部位上，用大拇指和食指用力提扯患者的皮肤，使提扯部位出现暗红色或者紫红色瘀点，从而达到治疗疾病的目的。3.挤痧法：是指用大拇指和食指互相挤压皮肤，直至出现紫红瘀斑为止的方法。4.拍痧法：是指施术者用虚掌或者拍痧板拍打患者一定部位或者穴位的方法。