根据如何快速有效地恢复视力，我们应该划分以下几种情况。如果本身没有近视，在眼睛过度疲劳的情况下，视力会下降，即注意休息，休息时用热毛巾敷上，缓解疲劳后视力会很快恢复；如果是近视，我们只能通过一些技术手段来提高视力。第一是戴眼镜，第二是在条件允许时进行激光近视手术。如果其他疾病影响视力，应根据具体情况进行分析。特别是像一些患有白内障的老年人一样，他们只能做白内障手术来改善视力。总之，在恢复视力之前，在条件允许的情况下，尽量在医院检查视力下降的原因，以便提供有针对性的治疗。