女性月经不正常是很常见的现象。导致月经不正常的原因有很多。建议去正规医院做B超和激素六项检查，查出病因，对症治疗。可遵医嘱口服调节月经的药物，比如益母草颗粒，当归红枣颗粒，乌鸡白凤丸等。平时要改善生活规律，适当锻炼身体，避免熬夜，多吃温性的新鲜水果和蔬菜，多吃一些补气养血的食物忌食辛辣、寒凉、刺激性较大的食物。经期注意保暖，避免受凉。也可通过服用一些中药进行调节。