这是由于内分泌失调引起的痛经现象，可能是着凉或者妇科炎症引起的。近期注意做好腹部保暖工作，适当的喝点红糖水；月经期间避免吃生冷辛辣刺激性食物，经常性的用热水泡脚。如果腹痛比较严重，建议去正规的医院进行b超或者彩超检查，月经来潮前可以服用中药调理内分泌功能，如逍遥丸，乌鸡白凤丸等。如果症状较轻，不用太过担心，一般经期过后症状会自行消失。