外痔主要是指位于齿状线下的痔疮。这种痔疮一般情况下不需要特殊的治疗。平时自己可以多吃膳食纤维含量高的蔬菜、瓜果，多饮水从而保持大便通畅。不要过久的站立或者坐立，避免辛辣刺激、油腻食物，每天温水坐浴，通过这些保守的治疗方法，一般外痔都比较难以进展。当出现疼痛、出血，可以外用痔疮膏之类的药物，但怀孕人群对于药物的选择要注意。